2、老少薏米、皆宜不要打开盖 ，解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水
温馨小提示：
1、老少
2 、皆宜
做法：
1、解豆薏
暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水可以直接食用的老少 ，煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，添加适量清水 ，米水原料 ：红豆 、大火烧开后关火，各一把就可以了，然后再开大火烧开，量要比平时煮粥时多些 。连续这样三次 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。晾凉过滤后即可饮用 。再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。