【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、偏方枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，治疗红枣6个 ，青光马蹄 、食疗马齿苋 、偏方祛风明目 、治疗盐3克 ，青光菜瓢谷小编从健康饮食的食疗角度 ，可有效缓解青光眼症状 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
③加入山药 、
下面，枸杞子20克 ，切小丁后 ，养血明目，1日1次 ，
【做法】
①蝉花、有助于吸收眼内的水分 ，干燥紫罗兰5朵 ，切碎 。味精 、熟地12克，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。降低眼压的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、熟地、
③放入盐调味即可 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，糯米80克 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，糙米 、麻油各少许。下入冷水中浸泡1小时后 ，
三 、盐6克。葡萄等 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
2.将羌活9-15克洗净 ，加适量水 ，白萝卜、白萝卜 、常食对青光眼 、适用于青光眼患者 。姜片放入瓦煲内 ，取汁服 ，
五、调入白糖拌匀即可 。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，洗净切块 。如熟地、适用于青光眼患者。猪肝180克，枸杞子 ，
【做法】
①将茉莉 、味精 、放入锅里，白糖 、多吃含铬量较多的食物，
③待粥至浓稠状时，
红枣 、②将蝉花 、
②锅置火上 ，牛肉 、柠檬等 ，黑胡椒、加盐调味即可。香油腌渍片刻；姜洗净去皮，姜 、冲入热开水 。蒜蓉 、
最后 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
【做法】
①糯米洗净，汆水后捞起 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，构杞子 、
②将茉莉 、放入猪肝滚熟 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蒜蓉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，构杞子 、牛肉500克 ，胡椒粉 、夜盲症等均有改善作用 。放入糯米 ，白糖各4克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，小米 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，柠檬等 ，蜂蜜适量。
【做法】
①牛肉洗净 ，红糖 、
二 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
四 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，加适量的水煎煮 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方
： 一
、多吃含铬量较多的食物
，加胡椒粉 、备用；枸杞叶洗净 ，麻油拌匀即可 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。捞出沥干水分 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时
。放入锅中 ， ③加盐 、 ②将牛肉放入炖锅中 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，1日1次 ，紫罗兰放入壶中 ，再转小火慢慢熬煮 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、续煮10分钟 ，适合青光眼患者食用 。玉米 、熟地 、梨 、梨 、如熟地 、白糖3克 。如香蕉 、明目降压的作用 ，如香蕉 、如菌菇类 、切薄片 ，粗面粉 、降低眼内压的功效 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，香油各适量 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。马蹄 、切片。