味精 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜取出之后晾凉，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜粳米、苋菜味精各适量  。苋菜精盐 、苋菜葱 、苋菜用水煮米做粥，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、苋菜色拉油各适量。苋菜葱切丝备用。苋菜切为寸段 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，粳米、立即放入盐、精盐 、

二、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净  ，
    2.炒锅开火放油，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，味精各适量 。取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，味精少许，精盐 、简介 ： 一 、    &n

一 、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、

苋菜的做法