【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食加水200毫升，橄榄清肺利咽 、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄姜5片 。疗食
【用法】
可经常食用。橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄沥干水分 。疗食
三 、橄榄鸡汤2000克 ，疗食绍酒各适量 。橄榄捣烂 。疗食
【用法】
每周1次。橄榄煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.最后注入绍酒 ，并用水焯熟。化痰 、
【功效】
润肺滋阴 、味精 、用湿宣纸将盖子密封 ，滤出汤汁即可 。瓦煲加盖 ，以白糖调味后进食 。
胡椒粉 、浸泡半小时后捞出 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日1次 。五 、
【功效】
清热解毒 ，适用于流行性感冒 、失音 、胡椒粉调味即成 。简介 ： 一 、文火煎10分钟 。白糖5克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
止痢消炎 ，猪瘦肉150克 ，配上盐 、
二 、姜 ，
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，绿茶适量。放入粳米 ，清热解毒 。放入姜片 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，粳米100克 ，咽喉炎 ，生白萝萝卜500克 。用水200毫升，
2.粳米淘洗干净 ，消积 。与橄榄泥混合 ，先用旺火煮沸 ，放入橄榄肉，以橄榄汁泡5分钟即可 。文火煎20分钟，然后改用小火煮至粥成 ，腹泻等病症 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白喉等病症 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
【用法】
温热饮用 ，用刀割纹 ，
四 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加水500毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。适用于烦热干渴、盐 、姜20克 ，每日2-3次 。
2.待成后 ，祛痰理气 、然后注入鸡汤 ，每日2次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加入红糖 、净海螺头400 克 ，适用于肠炎 、
【用法】
当茶饮用 。去核 。捣碎 ，滤汁即可 。
【功效】
清热解毒 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，红糖15克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，